乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！
首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。
趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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新北鶯歌乳暈粉嫩設計網友老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園蘆竹淡化乳暈設計工作室推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北文山淡化乳暈設計網友老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園平鎮乳暈粉嫩工作室推薦 dcard象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北大安乳暈粉嫩設計技術好老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北鶯歌乳暈粉嫩設計工作室工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
一直以來，我對樓梯有一種與生俱來的恐懼感。 小時候住二樓，喜歡睡在木板鋪的樓板上。寬闊的樓板就像一張巨大無比的床，讓人在睡夢中任意馳騁。但在這張巨大的床上也有一處地方是睡覺時不敢越雷池一步的，那就是靠近樓梯的地方。雖然樓梯口在晚上睡覺時封蓋起來，但我總懷疑樓梯的蓋板不牢固，懷疑不小心滾到蓋板上時，蓋板會整扇塌掉，人會在睡夢中像皮球一樣沿著樓梯往下滾。所以睡覺時我都遠離樓梯口，遠離內心深處對死亡的恐懼。 這樣的日子持續到16歲。16歲那年離開家，之后就沒在家中的樓板上睡過。但是那吱吱作響的樓板聲總會出其不意地在夢中出現。那聲音不大，卻如切割木頭的鋼鋸一樣不留余地地在切割著從來沒有遠去的回憶。 后來走過無數的樓梯，水泥的、木板的；結實的、破爛的；高的、矮的…… 然后在樓梯處和無數面孔相遇，年輕的、年老的；美的、丑的；男的、女的…… 一張張臉，像途中的樹葉，在風中飄向我們并不在意的某處。我們的臉也一樣，在對方的眼中飄過，并且迅速消失。不是故意而為，而是太多的風景在我們的視線中一晃而過，我們不敢承認的柔弱無法承接更多的占有。 在樓梯處相遇的面孔一般沒有表情，像兩片互不相識的樹葉，各自飄零。就算是熟悉的面孔，在樓梯處，俯視或者仰望，位置不平等，心態難以平穩，打聲招呼或者簡單說幾句，然后彼此告別。 也曾聽過傳說中樓梯處的美麗偶遇，但更多的是恐怖故事里搖晃的身影和讓人心生寒意的笑聲。樓梯，九級或者十一級階梯之后，拐角，拐角背后，是無法預料的未知，我們看不見。 更多的時候，樓梯是安靜的。彎曲的道路，盤旋向上或者向下，像一座冰冷的雕塑。它們是堆積著的。望著這些樓梯，它們是沉默的。“比在樹林里更沉默/一把斧頭就/收藏了它們全部的聲音/現在它們在空無一人的房子里/姿勢別扭/上下兩難/翻開一本畫冊就看到了它們/也可以說欣賞到這些造型/木的。色澤的。掙扎的/一塊一塊堆積起來的/沉默。” 望著這些樓梯，它們是沉默的，我也是沉默的。 >>>更多美文：現代散文
我一個課外學生的家住在忠州市的郊外牧杏洞，從市里到學生家有一段沿江路，這里遠離了城市的喧囂，風景特別優美。所以每次我上完課后，喜歡獨自沿著著這條沿江路走回家。 這是一條直通市區的公路，公路蜿蜒曲折沿江而行，（我不知道這條江叫什么名字，后來有人告訴我說它叫南漢江，是漢江的一段支流。）路面寬闊，行人稀少。路邊有人行道上，櫻花樹整齊的排列成行，人行道下的低洼是一片農田，常見有農人耕種，再延伸出去便是沿江的荒地，但卻草木繁茂。一條不太寬的河道蜿蜒曲折的鑲嵌在河床上。河道中還點綴著一些小島和綠洲，使河面顯得盎然有趣。公路和河道，好像兩條白色和綠色的帶子互相映襯著，延伸到遠方。河邊的清草就像是襯在公路和河道上的花邊一樣。遠山起伏，白鷺翱翔，這里真是大自然和人類合作出的杰作，天然巧成，相映成景，別有一番情趣！ 春天的時候，櫻花樹的樹枝上壓滿了粉紅色的櫻花，微風輕拂，粉色的花瓣如雪般飛舞，花瓣雨中有穿著艷麗韓服的女子走過，真是如詩如畫一般。一場春雨過后，小草鉆出了地面，櫻花樹退去粉妝，換上沁人的新綠，農人在田里忙著耕種，燕子翩然歸來，微風也不再刺骨，柳樹迎風搖迤婀娜的身姿。江水映襯著藍天，讓人想起白居易的一首詞里的句子：“日出江花紅勝火，春來江水綠如藍！怎不憶江南？”我也就想起我萬里之外的故鄉，不過那里沒有櫻花，那里到處是滿山遍野的黃色的油菜花。 夏天來臨的時候，春季播種的玉米已沒人首了，艷陽高照，草木更加繁茂，櫻花樹已經為行人撐開了一把把的綠傘。河床邊有小孩子戲水。涼亭里有老人歇息。炎熱的風，帶著綠草的氣息到處游蕩。太陽照在江面上，波光粼粼，遠遠看去，如一池碎鏡般的反射出萬道銀光。甚是耀眼。知了在樹上不停的叫著。不知道為什么，在這種時候，我總感覺到一種說不出的寂寞和惆悵。原本草木繁盛，一起都應該是充滿了歡了才對啊？也許，也許我已感覺到了，再美的景致也必將凋零，這繁華過后也必將是一片不堪的荒涼吧！ 秋天向來被人們形容成比較憂傷的畫面，可是這里的秋天卻格外怡人。秋高氣爽，天藍如玉，銀杏樹的葉子黃得讓人驚艷。原來藍色和黃色搭配居然能這么協調！怪不得古人把秋天也叫做金秋時節。樹上果實累累，田野稻穗金黃，農民們忙著收割，好一派豐收的景象！讓人覺得秋天就是收獲的季節。我又想起了我的故鄉，那里也一定是桂花飄香，花好月圓了吧！ 冬天在不知不覺中來臨了，那些夏日的青蔥翠綠，芳草鮮美的繁華，只剩下一片焦黃。田里的作物被收割殆盡。江心的小島和綠洲也只剩些枯枝和落葉。北雁南歸，連那原本翠綠的江水也變成了墨綠色的了，顯出一種凄冷的憂郁！是啊！人生一世，草木一春。此刻便是劇終的時候了。自然界的的所有生命都有結束的時候啊！我不禁對生命的無常感到悲哀！ 深冬時節，跟我學了兩年中文的學生升上了大學要去外地讀書了。當我最后一次走在這段路上的時候，正是黃昏時刻，太陽像一個融化了的大金球一樣，遠遠的掛在天邊，天上的云彩也被鍍上一層金邊，四周暮云合璧，夜色漸漸蒼茫。良辰美景已逝，空余我獨自留戀感慨。唏噓不已。正如席慕容的詩所寫的一樣：“為什么歡樂總是乍現就凋落？走得最急的都是最美的時光？”為什么生命中會有那么多的不舍呢？我彎下腰，想拔根路邊的蘆葦，想把它帶回家留作我這段回憶的紀念。卻意外地發現緊貼地面的那些小草叢中有一些暗紫色的小芽，原來草木雖然枯萎了。深埋在地下的根卻并沒有枯萎，它們還在暗暗地蓄積力量，頑強的等待著春天的到來。不是嗎？那只剩枝條的櫻花樹，不也是不知何時生出了滿樹的花蕾嗎？啊！生命原來遠非我想象的那么簡單，生命從來都是周而復始，生生不息的啊！生和死只是一個圓的接頭而已。而如果沒有日夜，四季，生死的往返循環，那生命一定會顯得蒼白，我們也就沒有珍惜生命和生活的理由了吧。我的心不再只充滿對死去的哀悼，我知道，一切才剛剛開始，正如今天太陽雖然西下，但明天太陽將照常升起！ >>>更多美文：散文隨筆
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